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  • Mikron√§hrstoffmangel - Symptome & Ursachen

    Normalerweise kann der K√∂rper √ľber eine gesunde und ausgewogene Ern√§hrung alle Mikron√§hrstoffe aufnehmen, die er ben√∂tigt. Allerdings sind √ľber 90%...
  • √úberdosierung von Vitaminen mit einem Nahrungserg√§nzungsmittel

    Im Internet kursiert eine Vielzahl von Artikeln zu den Gefahren einer Überdosierung von Vitaminen mit Nahrungsergänzungsmitteln. Besteht wirklich d...
  • 6 Faktoren, die Einfluss auf die Wirksamkeit von Nahrungserg√§nzung haben

    Die Welt verändert sich rasant. Um das Wichtigste im Leben nicht aus den Augen zu verlieren, richtet sich der Blick immer öfters nach innen. Dem Al...
  • 5 N√§hrstoffe, die du f√ľr gesundes & langes Haar t√§glich zu dir nehmen solltest

    Die Grundlage f√ľr lange, dichte, gl√§nzende und gesunde Haare ist die Ern√§hrung. Die Qualit√§t jedes einzelnen Haares h√§ngt von der Qualit√§t unserer ...
  • Warum k√ľnstliche Multivitaminpr√§parate dein Geld nicht wert sind

    √úber eine Milliarde Euro geben die Deutschen j√§hrlich f√ľr Nahrungserg√§nzungsmittel aus ‚Äď am liebsten f√ľr Magnesium und Multivitaminpr√§parate. Egal,...
  • 8 praktische Tipps wie du auch im Winter gesund bleibst

    Besonders im Winter stellt sich oft die Frage: ‚ÄúWie kann ich mich auf nat√ľrliche Weise vor Erk√§ltungen und anderen grippalen Infekten sch√ľtzen?‚ÄĚ Ei...